+45 27122780 kontakt@lineromer.dk
At finde roen midt i kaos

At finde roen midt i kaos

Når jeg på Instagram af og til skriver om at finde ro i en kaotisk hverdag, så er det der, at allerflest af jer kommer på banen med kommentarer, spørgsmål og frustration. For hvordan hulen finder man ro, når man skal nå et hav af ting, når der er knas med en veninde,...
GUIDE: Fald til ro om aftenen

GUIDE: Fald til ro om aftenen

De seneste par uger har jeg oplevet, at jeg har svært ved at falde til ro om aftenen. Når jeg ligger i min seng så kører tankerne rundt, jeg vender og drejer mig og bruger lang tid på at finde søvnen. Og det er atypisk for mig, som plejer at falde i søvn prompte og...
Bøger med aha-oplevelser

Bøger med aha-oplevelser

Jeg elsker Netflix, sci-fi, krimier, pladderromantik og komedier, men jeg elsker også at få noget med lidt mere dybde i, gerne noget, som kan få mig til at se verden på en ny måde, eller som på den ene eller anden måde vender min vanetænkning. Her får du tre bud på...
3 apps for krop og sind

3 apps for krop og sind

Headspace Jeg er ny til meditation, som går udover den meditation, der er indbygget i en yogatime. Jeg har aldrig helt forstået hvad formålet var med at meditere, eller rettere, hvad jeg helt konkret skulle gøre mens jeg mediterede, for at opnå resultater. Og den...